Cómo utilizar un glucómetro
La glucosa es un azúcar simple que desempeña un papel importante en el organismo. Se encuentra en todos los alimentos y nos proporciona energía. Sin embargo, si tu cuerpo no produce suficiente glucosa o si padeces diabetes u otro tipo de enfermedad que afecte a tus niveles de glucosa en sangre, puede que necesites controlarlos regularmente con un glucómetro. En este artículo te enseñamos a utilizarlo.
Un glucómetro es un aparato que mide los niveles de glucosa en sangre. Se utiliza para detectar la diabetes y la hipoglucemia (niveles bajos de azúcar en sangre).
El glucómetro también se usa junto con un dispositivo de punción y lancetas. Si utiliza un dispositivo de punción para tomar muestras de sangre del dedo de la mano o del pie, puede resultarle muy útil porque le permite tomar sólo una pequeña gota de sangre cada vez, lo que significa menos dolor y menos posibilidades de infección ya que cada lanceta está esterilizada.
Inserción de la lanceta
Sujete el dispositivo de punción con los dedos índice y pulgar.
Inserta el extremo de la lanceta en un lado del tubo y, a continuación, cierre el dispositivo y tire suavemente el pistón para cargar el resorte.
Coloque el dedo en el orificio, pulse el botón y la lanceta le perforará levemente la piel.
Obtención de muestra de sangre
Utilice una lanceta nueva. Así se asegura de no contraer infecciones y de que la muestra de sangre esté lo más limpia posible.
No presione demasiado el dedo al tomar una muestra de sangre para no causar irritaciones en la piel (esto puede provocar una infección).
Acerce la gota de sangre a tira reactiva y, por capilaridad, la sangre recorrerá la parte reactiva de la tira. El glucómetro le mostrará el resultado tras unos segundos si la muestra está bien tomada.
Lectura de los resultados
El glucómetro con pantalla digital le mostrará en pantalla su nivel de glucosa. Compruebe qué número indica. Puede ver los resultados anteriores pulsando el los botones de arriba o abajo.
Límpiese utilizando toallitas con alcohol o jabón los dedos después de hacerse la prueba.
Tomar medidas en función de los resultados
Tener demasiado azúcar en la sangre durante largos periodos de tiempo puede causar problemas de salud graves si no se trata. La hiperglucemia puede dañar los vasos sanguíneos que riegan órganos vitales, lo que puede incrementar el riesgo de enfermedades de corazón, accidentes cerebrovasculares, enfermedades renales, problemas en la vista y problemas neurológicos. Estos problemas no suelen afectar a niños ni adolescentes que hace pocos años que padecen una diabetes. Pero pueden aparecer en la etapa adulta en algunas personas con diabetes, sobre todo si no se han tratado o no han controlado bien su enfermedad.
Las concentraciones de azúcar en sangre se consideran altas cuando están por encima de los márgenes de referencia considerados normales. El equipo médico que lleva tu diabetes te indicará cuáles son esos márgenes en tu caso en concreto.
¿Cuáles son las causas de las concentraciones altas de azúcar en sangre?
Controlar la diabetes requiere un control continuo de 3 cosas muy importantes:
- los medicamentos que tomas (insulina y/o pastillas para la diabetes)
- los alimentos que se comes
- la cantidad de ejercicio que haces
Estas tres cosas deben estar bien equilibradas. Si alguna de ellas se descompensa, lo mismo puede ocurrir con tu concentración de azúcar en sangre. Por lo general, un exceso de azúcar en sangre puede estar provocado por:
- no tomarte los medicamentos para la diabetes cuando los deberías tomar o no tomarlos en las dosis adecuadas
- no seguir correctamente tu plan de alimentación para la diabetes (como comer en exceso en una ocasión especial sin adaptar las dosis de los medicamentos para la diabetes)
- no hacer suficiente ejercicio físico
- el estrés
- tomar otros tipos de medicamentos que repercuten en los efectos de los medicamentos para la diabetes.
La hiperglucemia no siempre provoca síntomas, y una persona diabética que no se mide a menudo la concentración de azúcar en sangre puede estar teniendo concentraciones de azúcar lo bastante altas como para dañar a su cuerpo incluso sin darse cuenta, ingiera algún alimento.
Conclusión
En este artículo hemos tratado todo lo que necesitas saber sobre el uso de un glucómetro. Esperamos que utilices estos consejos y trucos en el futuro para cuidar mejor de tu salud. Si hay algo más que se nos haya pasado por alto u olvidado, ¡no dudes en decírnoslo!
La glucosa es un azúcar simple que desempeña un papel importante en el organismo. Se encuentra en todos los alimentos y nos proporciona energía. Sin embargo, si tu cuerpo no produce suficiente glucosa o si padeces diabetes u otro tipo de enfermedad que afecte a tus niveles de glucosa en sangre, puede que necesites controlarlos regularmente con un glucómetro. En este artículo te enseñamos a utilizarlo.
Un glucómetro es un aparato que mide los niveles de glucosa en sangre. Se utiliza para detectar la diabetes y la hipoglucemia (niveles bajos de azúcar en sangre).
El glucómetro también se puede usar junto con un dispositivo de punción y lancetas. Si utiliza un dispositivo de punción para tomar muestras de sangre del dedo de la mano o del pie, puede resultarle muy útil porque le permite tomar sólo una pequeña gota de sangre cada vez, lo que significa menos dolor y menos posibilidades de infección ya que cada lanceta está esterilizada.
Inserción de la lanceta
Sujete el dispositivo de punción con los dedos índice y pulgar.
Inserta el extremo de la lanceta en un lado del tubo y, a continuación, cierre el dispositivo y tire suavemente el pistón para cargar el resorte.
Coloque el dedo en el orificio, pulse el botón y la lanceta le perforará levemente la piel.
Obtención de muestra de sangre
Utilice una lanceta nueva. Así se asegura de no contraer infecciones y de que la muestra de sangre esté lo más limpia posible.
No presione demasiado el dedo al tomar una muestra de sangre para no causar irritaciones en la piel (esto puede provocar una infección).
Acerce la gota de sangre a tira reactiva y, por capilaridad, la sangre recorrerá la parte reactiva de la tira. El glucómetro le mostrará el resultado tras unos segundos si la muestra está bien tomada.
Lectura de los resultados
El glucómetro con pantalla digital le mostrará en pantalla su nivel de glucosa. Compruebe qué número indica. Puede ver los resultados anteriores pulsando el los botones de arriba o abajo.
Límpiese utilizando toallitas con alcohol o jabón los dedos después de hacerse la prueba.
Tomar medidas en función de los resultados
Tener demasiado azúcar en la sangre durante largos periodos de tiempo puede causar problemas de salud graves si no se trata. La hiperglucemia puede dañar los vasos sanguíneos que riegan órganos vitales, lo que puede incrementar el riesgo de enfermedades de corazón, accidentes cerebrovasculares, enfermedades renales, problemas en la vista y problemas neurológicos. Estos problemas no suelen afectar a niños ni adolescentes que hace pocos años que padecen una diabetes. Pero pueden aparecer en la etapa adulta en algunas personas con diabetes, sobre todo si no se han tratado o no han controlado bien su enfermedad.
Las concentraciones de azúcar en sangre se consideran altas cuando están por encima de los márgenes de referencia considerados normales. El equipo médico que lleva tu diabetes te indicará cuáles son esos márgenes en tu caso en concreto.
¿Cuáles son las causas de las concentraciones altas de azúcar en sangre?
Controlar la diabetes requiere un control continuo de 3 cosas muy importantes:
- los medicamentos que tomas (insulina y/o pastillas para la diabetes)
- los alimentos que se comes
- la cantidad de ejercicio que haces
Estas tres cosas deben estar bien equilibradas. Si alguna de ellas se descompensa, lo mismo puede ocurrir con tu concentración de azúcar en sangre. Por lo general, un exceso de azúcar en sangre puede estar provocado por:
- no tomarte los medicamentos para la diabetes cuando los deberías tomar o no tomarlos en las dosis adecuadas
- no seguir correctamente tu plan de alimentación para la diabetes (como comer en exceso en una ocasión especial sin adaptar las dosis de los medicamentos para la diabetes)
- no hacer suficiente ejercicio físico
- el estrés
- tomar otros tipos de medicamentos que repercuten en los efectos de los medicamentos para la diabetes.
La hiperglucemia no siempre provoca síntomas, y una persona diabética que no se mide a menudo la concentración de azúcar en sangre puede estar teniendo concentraciones de azúcar lo bastante altas como para dañar a su cuerpo incluso sin darse cuenta, ingiera algún alimento.
Conclusión
En este artículo hemos tratado todo lo que necesitas saber sobre el uso de un glucómetro. Esperamos que utilices estos consejos y trucos en el futuro para cuidar mejor de tu salud. Si hay algo más que se nos haya pasado por alto u olvidado, ¡no dudes en decírnoslo!
